Pilates nue avec Yvie Lowe - une jolie brune aux petits seins

Je vais t'apprendre une façon très amusante de faire du haut du corps, sculpté,

Une poignée de main Regarde-moi. Les paumes en l'air, le cercle C'est très simple, tu tournes en rond. Assure-toi juste

Les paumes sont levées. Je ne veux jamais voir les paumes ailleurs qu'en face

Bien. Commence à sentir tes épaules Belle et sculptée en harmonie

Voyons la posture. La poitrine ouverte, le ventre dedans. J'aime cette chanson, je veux faire comme ça. C'est amusant!